Eine Frau liest entspannt in einem Gesundheitsmagazin in der gemütlichen Lounge-Ecke der Physiotherapiepraxis, symbolisch für den Wissenserwerb im Blog.

Blog für Physiotherapie & Gesundheit in Dortmund Ulrike Freund

Magazin: Experten-Wissen, Übungen & Neuigkeiten aus Dortmund

Willkommen in unserem digitalen Gesundheitsbereich. Hier finden Sie effektive Übungen für zu Hause, spannende Einblicke in unsere Therapiemethoden, aktuelle Praxis-News und exklusive Aktionen für unsere Patienten in Dortmund.

Läufer im Westfalenpark Dortmund während der Golden Hour; professionelles Training und Rehabilitation in einer Physiotherapie-Praxis in Dortmund.

Sportverletzungen vermeiden: Profi-Tipps für Dortmunder Hobbyläufer

Warum Prävention wichtiger jest als Rehabilitation Dortmund bietet mit dem Westfalenpark, dem Phoenix-See und den weitläufigen Wäldern im Süden ideale Laufstrecken. Doch mit der…

Professioneller Vergleich von Waermetherapie mit Hot Stones und Kaeltetherapie mit Eisbehandlung in einer modern Dortmund Physiotherapie-Praxis

Wärme oder Kälte bei Schmerzen? Der ultimative Ratgeber Ihrer Physiotherapie in Dortmund

Die ewige Frage: Was hilft wann? Soll ich die Wärmflasche nehmen oder doch das Eispack? Diese Frage hören wir in unserer Dortmunder Praxis fast…

Person mit starken Nackenschmerzen (Tech Neck) bei der Arbeit am Laptop im Home Office – Physiotherapeutische Hilfe bei HWS-Syndrom in Dortmund.

Nackenschmerzen durch Büroarbeit? 5 Tipps und Übungen gegen den „Tech Neck“ für Dortmunds Schreibtischhelden

Kennen Sie das? Nach acht Stunden vor dem Bildschirm fühlt sich der Nacken steif an, die Schultern sind hochgezogen und ein dumpfer Kopfschmerz zieht…